JANVIER et les bonnes résolutions !

Nous savons tous que démarrer une Nouvelle Année nous rebooste d'énergie. Nous allons tenir compte de nos "erreurs" de 2019 pour repartir du bon pied en 2020, c'est décidé!

Maigir, se remettre au sport, cesser de fumer, arrêter de tourner en boucle et procrastiner, avoir davantage confiance et se lancer enfin dans une démarche, changer de travail, se trouver un nouveau compagnon (nouvelle compagne) etc etc...Les bonnes résolutions ne manquent pas!

Oui mais voilà, ce n'est pas si simple que cela. Les bonnes résolutions rencontrent aussi de bonnes (mauvaises) raisons de ne rien changer : finalement, on reste dans sa zône de confort, et ma foi, c'est assez confortable !

Un conflit interne peut alors se mettre en place et notre Auto-saboteur (celui qui nous dit à l'oreille : tu n'y arriveras pas tu le sais bien, laisse tomber, on est tous gros dans la famille, tu fumes depuis plus de 30 ans....) Et puis après tout, c'est vrai, autant ne rien changer. Oui mais, j'aimerais bien remettre cette petite robe qui m'allait si bien avant les 10 kilos en trop !

Les choses se compliquent, vous voyez bien de quoi je parle...

Et si notre Inconscient pouvait nous aider à "modifier tout ça" ? Ca vous parle?


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